前かがみの姿勢は肺を圧迫し体の中に空気を十分に取り込めなくなるため、一種の酸欠状態になり疲労しやすくなってしまいます。猫背が体に及ぼす影響はそれだけではありません。肋骨（ろっこつ）周りの筋肉が凝り固まり深い呼吸が出来なくなります。
呼吸には酸素を血流にのせて体の隅々まで届けるという大事な働きがあります。呼吸が浅くなると、代謝の低下や臓器の働きが鈍くなってしまいます。筋肉のコリは血行不良を招く為、むくみも起こりやすくなったり、睡眠の質が低下するなどの悪影響を及ぼしてしまう事があります。
癒し処やまかわでは「ドロップベット」を使用した姿勢矯正を取り入れております。猫背、巻き肩などのリモートワーク、授業等で悪くなってしまった姿勢を本来、あるべき姿に戻してみませんか？
ご来店をお待ちしております。
癒し処やまかわ 調布店
042-444-0184
セラピスト 小熊
癒し処やまかわです。
反り腰についてお話したいと思います。
仰向けで寝たときにベッドと腰の隙間に、
手のひら一枚分以上の隙間がある場合反り腰の可能性があります。
反り腰になる原因には、
筋肉のバランスの崩れ
体重の増加
ヒールの高い靴を履く
などの原因が挙げられます。
反り腰によって、慢性的な腰痛以外にも、
太っていないのに、おなかだけぽっこり出ている。浮腫みやすいといった女性に多い悩みの原因も、
反り腰であるケースがあるのです。
反り腰は様々な負の原因になるので早めの改善を心掛けましょう。
癒し処やまかわ 調布店
042-444-0184
セラピスト 尾関
寒いこの季節、首肩・腰に不快感ありませんか？
癒し処やまかわ店の癒しとは、
”その人本来のコリや疲れのないあるべき姿に戻すこと。”
心地良い施術で骨格から改善し、本来の自然な身体に戻しましょう。
スタッフ一同お待ちしております。
１２月２１日（月）１１：００～
癒し処やまかわ 調布店がオープンします！
腰の痛み・肩首の不快感などお悩みの原因を見抜き、根本的な改善を目指します。”骨盤矯正コース、小顔矯正コース、もみほぐしコース”と幅広いコースがあり、お客様に合わせた施術が可能です。
是非一度、受けてみてください！
ご来店待ちしております。
癒し処やまかわ スタッフ一同