皆さまこんにちわ！リモートや立ち仕事、勉強などお忙しくされておりますか～！
私の周りには目の疲れから頭痛がなんて、、、
よく聞きます(-_-;)
目の疲れには～・・・・
ずばり！！！目を休ませることです！（シーン）
リモートワーク、授業 立ち仕事 目なんか休ませてる余裕がないですよね
（ ＾ω＾）・・・
休憩時間に、上を向いて、手をのせて温める！その時に閉じた目の奥で上上下下左左右右など運動もするとよいですよ～！
目の疲れはもとより、頭痛や肩こりに効果も高いようです(^^)/
どうしようもない頑固な 肩こり 目の疲れは是非当サロンまでお問い合わせください！皆で頑張ってまいります！
癒し処やまかわ 調布店です(^^)/
恵方巻にかぶりつきましたか？わたしは手作りで恵方巻作りました（笑）
ごはんより具の方が多くなるのは食いしん坊だからでしょうか・・・・。
さて、こういうセラピスト業をしておりますと、
リモートワークってなんぞや！と皆様の仕事でこる所、疲れる所は？とふと考えるわけです。
イメージだと、ご自宅でパソコンに向かい合い語らい合ってるイメージです・・・。
そんな時どこがおつかれになるかなーとイメージすると
目！肩！腰！腕！わたくしだと円座の上にパソコンスタイルなので首も！（全部ですね。）
座り方などで疲れ方も大きく変わってきます。主に凝る、疲れる所は一緒なんですが
60分で～30分で～となってくると、割り振る時間を変えてアプローチしていきます！
目の疲れなら、首回りなどを重点的に！肩こりは腰もせっとだ！などなど様々な施術が可能です(^▽^)/
息抜きによくのびをしていただいて！リモートワークでたまったおつかれを是非当店を
ご活用くださいませ。 目の疲れには眼精疲労コース（アロマの香り付き）などなど
ご要望に添える様にメニューをご用意しております。
暦の上では春を迎えました！お身体と上手に付き合い春に向かっていきましょう!(^^)!
癒し処やまかわの小熊です。
肩こりは、肩の筋肉が緊張して血液循環が悪くなり、疲労物質がたまることによって生じます。
成人の頭は男性で４、５キロ、女性で３、４キロ。腕は片方で２、3キロもあるそうです。
凝り易いのも当然ですね・・また、姿勢の悪さ、運動不足、ストレスなども原因になると言われています。
癒し処やまかわではそういった凝りの原因を見極め、悪さをしている筋肉にアプローチする施術を心がけております。
当店で溜まった疲れを癒しませんか？
本日も衛生面に気を付けて営業しております。
寒いこの季節、首肩・腰に不快感ありませんか？
癒し処やまかわ店の癒しとは、
”その人本来のコリや疲れのないあるべき姿に戻すこと。”
心地良い施術で骨格から改善し、本来の自然な身体に戻しましょう。
スタッフ一同お待ちしております。
１２月２１日（月）１１：００～
癒し処やまかわ 調布店がオープンします！
腰の痛み・肩首の不快感などお悩みの原因を見抜き、根本的な改善を目指します。”骨盤矯正コース、小顔矯正コース、もみほぐしコース”と幅広いコースがあり、お客様に合わせた施術が可能です。
是非一度、受けてみてください！
ご来店待ちしております。
癒し処やまかわ スタッフ一同