癒し処やまかわ調布店です。
股関節～太ももの裏を伸ばすおススメのストレッチを公開いたします！
股関節、太ももを伸ばすのにいきなり股割や前屈はお勧めしません(*_*)
不用意に腰を伸ばしてしまうと、腰痛の悪化につながることもあります。
ではまず、適度な高さの台や椅子を用意しましょう！ベッドでも良いです。
片足を乗せたら写真の様にぐーっと前に倒れて行きます。
このとき、ひざを少し外側に開くと効果的に股関節からもも裏が伸びますよーー
腰痛を悪化させるリスクの無い、気持ち良ーいストレッチ方法でした(^^♪
整体と合わせてストレッチを取り入れていただければ、相乗効果が期待できます。
今日も感染症対策に細心の注意を払いながら元気に営業しております！！
癒し処やまかわ調布店は京王線調布駅から旧甲州街道に出てすぐです。
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#腰痛
#太ももストレッチ
#ストレッチ
#調布癒し処
#調布リラクゼーション
#調布整体
#調布もみほぐし
#京王線
#調布駅
#旧甲州街道
癒し処やまかわ調布店です。
晴れたと思ったら夜には雨が降ったり、よく分からない天気が続いていますね。
なんとなく気分が優れないと感じる方も増えていると思います。
もみほぐしはそんな方にもピッタリのエンタテイメントです！
お身体をほぐして気分まですっきりさせませんか？
今日も感染症予防に細心の注意を払いながら元気に営業しております！
癒し処やまかわは調布駅東口降りて旧甲州街道に出たらすぐです！
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#調布整体
#調布癒し処
#調布もみほぐし
#調布リラクゼーション
#調布駅
#旧甲州街道
癒し処やまかわがある旧甲州街道からは、ゲゲゲの鬼太郎オブジェがある天神通りの入り口もあります。
天神通りは美味しいお店が立ち並び、目もお口も飽きる暇が無く布田天神様へ続く参道となっております。
癒し処やまかわでお身体をほぐされた後はご近所にも散策スポットがあります。
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#癒し処やまかわ
#調布癒し処
#調布もみほぐし
#調布マッサージ
#調布整体
#水木しげる
#ゲゲゲの鬼太郎
#旧甲州街道
#天神通り
癒し処やまかわ調布店です。
自分が人の施術を受けていて感じるのですが、
例えば腰をほぐしてもらうと、次は太もも、その次はふくらはぎ、その次は足、と、
それまで何も感じていなかった場所を急に触ってもらいたくなります。
これは何も不思議な事ではなく、筋肉は一か所がほぐされるとそこに付随している近くの筋肉が引っ張られてそれまでよりもテンションが高くなる為です。
ですので、例えば肩が痛いという場合も、肩だけをほぐして欲しいとリクエストされた場合も、当店はあくまでお客様の主訴である肩を長めに施術しながら全身の筋肉をほぐす事をこころがけております。
どんなに短い時間でも、弱い圧でも触ると触らないでは全く効果が違います。さっとだけでも全身の筋肉を触る事が大事です。
今日も感染症対策に気を付けながら元気に営業しております(^^♪
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#調布癒し処
#調布マッサージ
#腰痛
#肩こり
#眼精疲労
こんにちは！
寒さと共に肌の乾燥が気になり始めましたね。
当店ではメニューにハーブピーリングを取り入れております。
最近ではテレビやInstagramを見た方のご予約をたくさん頂いております。
また同じくホームケア商品を店頭でご購入頂けます！
日本人の薄くてデリケートな素肌を、
フルーツの幹細胞や酵母を含むラインアップで守り美しい肌作りのお手伝いをする化粧品です。
ローズの香りが幸福感いっぱいのリラックスタイムにピッタリです。
☆クレンジングジェル
☆ウォッシングクリーム
☆セルフゴマージュ
☆パーフェクトモイストローション
☆パーフェクトモイストエッセンス
☆パーフェクトモイストクリーム
☆パーフェクトレチノールクリーム
☆ホワイトリンクルジェル
………等々ございます。
詳細は今後ブログにてひとつずつご紹介していけたらと思います。
是非、化粧品お探しの方・・
冬の乾燥対策化粧品の候補としてお試しください！
当店は本日も感染対策に気を付けて元気に営業中です。
癒し処やまかわ 調布店
042-444-0184
#調布整体
#調布マッサージ
#肩こり
#頭痛
#眼精疲労
こんにちは、
癒し処やまかわでは、もみほぐしと姿勢矯正のコースがございます。
身体の姿勢のバランスは崩れていませんか…
もみほぐしと姿勢矯正がセットになったコースご用意しております。
座りっぱなしで猫背になっていませんか…足を組む癖ありませんか…
鏡で確認しながら、身体のバランスを整えていきます。
からだのコリや姿勢のバランスが気になる方はぜひご利用くださいませ。
その他も、小顔矯正や足ツボコース、眼精疲労コース（ドライヘッド）コースなどお疲れに合わせたコースで選択できます!!
コースに迷われた際は、担当スタッフにご相談下さい。
本日も感染対策をしながら、20時まで営業中です。
ご予約お待ちしております(*^-^*)
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#調布整体
#調布マッサージ
#肩こり
#頭痛
#眼精疲労
今メディアなどで話題の植物ピーリングですが
当店では、痛くない、はがさない、腫れない、『REVI 陶肌トリートメント』を受けられます♪
陶肌とは、その名の通り、陶器のようなツルツルした肌の事
白さだけでなく、
シミや毛穴の目立たないツルンとしたお肌…
肌トラブルの原因の多くは血行や
免疫力・保湿力・代謝機能の低下によるもの
お肌の再生力をハーブピーリングで高めて行きましょう(*^^*)
只今、平日メインで受け付けております!!
初回はとってもお得にご利用頂けます!!
ご予約お待ちしております(^^♪
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
#調布整体
#調布マッサージ
#骨盤矯正
#REVI
#ハーブピーリング
#頭痛
#肩こり
#腰痛
#眼精疲労
#小顔
癒し処やまかわ調布店です。
年末に向けてお身体がお疲れのお客様も増えていらっしゃいます。
仕事が忙しくて、なかなか来れなくて・・・
と仰る方も多いです。
そこで、お仕事帰りに疲れたお身体をほぐしていただければという思いから、
期間限定で平日の最終受付時間を21:30まで延長いたしました(*’ω’*)
※空き時間はホットペッパーからご確認ください
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000511492/
今日も当店はお客様のお身体お気持ちに寄り添うお店を目指し、
調布で元気に営業しております！！
遅いお時間は混みあいますので、ご予約はお早めに・・・
皆様のご来店、お待ちしております。
癒し処やまかわ調布店
042-444-0184
こんにちは。
11月もあっという間に10日を過ぎましたね(>_<)!!
朝晩の冷え込みが身体にしみる季節になりました。
当店はオープンして11ヶ月ですが、お客様より「このお店はいつからありますか？」と聞かれることも多々ございます。
そんな…隠れ家的な…「癒し処やまかわ」
「ほぐしの隠れ家」最近素敵なキャッチーが付きました～♪
今後もより多くの皆様へ周知して頂ける様に、
スタッフ一同お疲れ改善に努めます(/・ω・)/
ご家族やお友達をご紹介頂くとお得な割引もございます。
ぜひ、ご利用お待ちしておりま～す。
土日祝日はご予約埋まりやすいです。お早目のご予約お待ちしております♪
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000511492/coupon/
#調布整体
#調布マッサージ
#骨盤矯正
#腰痛
癒し処やまかわ調布店 玉水です。
私の最近の楽しみ、それは
「施術を受けに行くこと」
です！！
施術者も、普通に体が痛くなります。そんな時、お店の施術者同士でほぐし合うだけではなく、思い切って他店様に受けに行く。
これが色々と勉強にもなり、最高の癒しにもなります。
特に最近は自分自身の腰痛がひどく、毎日の様に色々なお店に行ってみました。
人に施術してもらうと、だんだんと筋肉を押された時の感覚を覚えて行きます。
すると、あ、この感覚は前にもあったな、と言う程度の記憶から、
あれ、今押されている筋肉は中臀筋じゃ無いかな？などと具体的な筋肉がわかるようになり、
この筋肉はこの角度で押せば気持ち良いんだな、とか、ここは力を入れては痛いからもっと軽くしよう、などと自分自身の施術にも生きて来ます。
そんな私は、最近市内市外の多くのお店に出没する様になりました（笑）
良い施術者の方がいると、心の中で師と呼ばせていただいております。