足のツボ・承山(しょうざん)

癒し処やまかわ調布店です。

足には、承山(しょうざん)というツボがあります。

承山は足の痛みをとり除く効果の高いツボで、足の痛みやしびれ、こむら返りなどに効果があります。腰痛や坐骨神経痛にも効果があると言われています。

承山はふくらはぎの後ろにあり、内腓腹筋(ないひふくきん)、外腓腹筋(がいひふくきん)とヒラメ筋との間の窪みにあります。

少し筋肉をめくらないと届きませんが、届いた時には悶絶します。それくらい痛いです(笑)。

ですので、届いた時には優しい力で押してあげると良いです。

第二の心臓と言われる足の、血液のポンプとしての役割を回復してくれるツボです。

癒し処やまかわ調布店

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